Les bienfaits de l’exercice pour votre chien

15 juin 2019
Il est essentiel pour votre chien de se dépenser !

L’activité physique est l’un des points à prendre en compte pour que votre chien soit en bonne santé et heureux. Aujourd’hui, nous vous expliquons les bienfaits de l’exercice pour votre chien, à la fois physiquement et mentalement.

Des exercices quotidiens garantissent que votre chien se sente heureux et en bonne santé

Tous les chiens doivent être physiquement actifs quotidiennement, cela adapté, bien évidemment, à leurs caractéristiques particulières (race, âge, etc.).

Quoi qu’il en soit, n’oubliez pas de consulter un vétérinaire pour vous assurer que tout va bien pour votre animal et qu’il peut faire de l’exercice sans problèmes.

Et tandis que l’idéal est de faire de l’exercice avec votre chien, si vous ne pouvez pas le faire, gardez à l’esprit qu’il existe d’autres options :

  • L’inscrire dans une salle de sport pour chiens
  • Engager une personne qui le promène et lui fait faire de l’exercice
  • Inscrivez-le pour pratiquer l’Agility et d’autres sports canins

De cette façon, vous vous assurerez que votre ami à quatre pattes est heureux et en bonne santé.

Les bienfaits de l’exercice pour votre chien sont nombreux. L’exercice quotidien du chien contribue sans aucun doute à sa santé physique et mentale.

Pourquoi il est important que votre chien suive une activité physique quotidienne

l'exercice quotidien de votre chien

Pour commencer à comprendre les bienfaits que l’activité physique apportera à votre animal, vous devez considérer qu’un animal sédentaire court un risque important de souffrir d’obésité. Un chien obèse peut souffrir, entre autres :

  • Arthrite
  • Diabète
  • Carences cardiaques et respiratoires

De plus, les chiens qui ne dépensent pas correctement leur énergie ont tendance à avoir des problèmes de comportement. Par exemple, ils cassent des choses ou commencent à faire leurs besoins n’importe où. Ou bien ils ont des comportements stéréotypés. Le manque d’exercice chez votre chien peut causer des problèmes émotionnels tels que :

  • Dépression
  • Stress
  • Anxiété
  • Réactions apathiques ou agressives

Découvrez les autres bienfaits de l’exercice sur votre chien

Mais la liste des avantages que l’activité physique apporte à votre ami à quatre pattes est bien plus longue. On trouve par exemple :

  • Renforcement des articulations et des os
  • Bon fonctionnement de leur système cardiovasculaire
  • Meilleure obéissance
  • Meilleure qualité de sommeil
  • Plus grande sociabilité avec les autres chiens et les humains
  • Moindres aboiements et gémissements
  • Développement des capacités cognitives.

Options pour vous exercer avec votre chien

Faire une promenade et marcher avec votre animal pendant une bonne quantité de temps est une très bonne option pour lui comme pour vous. Mais ce n’est pas la seule option.

En plus de simplement le laisser aller et courir librement, et de temps en temps, lui jeter un objet pour qu’il le trouve et vous l’apporte, envisagez sérieusement la possibilité de courir ensemble. Ou faites en sorte qu’il vous accompagne pendant que vous faites du vélo ou du roller.

Dans tous les cas, faites en sorte d’avoir toujours assez d’eau avec vous pour qu’il reste hydraté. Et soyez très prudent s’il montre des signes d’épuisement ou de fatigue, arrêtez l’activité à temps.

Conseils pour faire de l’exercice avec votre animal

faire de l'exercice avec votre chien

Gardez ces conseils à l’esprit lorsque vous voulez vous entraîner avec votre animal :

  • Il est recommandé de courir sur des surfaces telles que le sable. Sachez que le ciment peut endommager les pattes de votre animal. L’idéal est de courir environ 20 minutes
  • Si vous voulez courir avec votre animal, faites-le pendant au moins 20 minutes et au maximum 1 heure par jour
  • Les jeux de lancer sont particulièrement recommandés pour les chiots hyperactifs et qui ont tendance à détruire des objets
  • Dans la mesure du possible, essayez de nager avec votre chien. En plus d’être un très bon exercice, la plupart des chiens aiment cette activité

Continuez de faire de l’exercice avec votre animal. Vous verrez comme vous serez tout les deux plus heureux et en meilleure santé.

Quoi qu’il en soit, consultez le vétérinaire si vous avez le moindre doute au sujet de l’exercice chez votre chien.